お寺ヨガ

平成30年11月10日(土)10:00～11:00

11日(日)10:00～11:00

正善寺にて、お寺ヨガが開催されます。

是非体験してみてください。

お寺のお堂で静かに座ることから始まり、心もからだもリラックスさせて、心を開放していきましょう。

ヨガがはじめての方もご参加いただけます。