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8月スケジュール

hijiyoga
7月18日
読了時間: 1分

『ねじって整う、夏の内臓ケア』

ねじりのポーズで自律神経のバランスを整えたり、

内蔵まわりを優しく刺激して、胃腸の働きを整えましょう　

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