2月スケジュール
- hijiyoga
- 2023年1月20日
- 読了時間: 1分
テーマは
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
股関節をほぐしてポカポカ温活
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
凝り固まった股関節まわりを
じんわりほぐして流れを良くしながら、
大きな筋肉を使うアーサナで、
熱を作り出して体を温めていきます！
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股関節をほぐしてポカポカ温活
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凝り固まった股関節まわりを
じんわりほぐして流れを良くしながら、
大きな筋肉を使うアーサナで、
熱を作り出して体を温めていきます！
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